我的 MacBook Pro 13" 是 Mid-2010 年的 Core 2 Duo 版本，即將屆滿兩週年，所以準備再次升級（一年前升級 750GB 硬碟及 8GB 記憶體），記憶體的部份因為找不到單條 8GB、DDR3 1066MHz Apple 認證規格，沒辦法升級到 16GB（殘念！），只能從硬碟的部份下手。
我一直覺得光碟機很多餘（只有 CD 轉錄 MP3 會用到它），所以毫不猶豫就決定將光碟機拆掉，改成兩顆硬碟。這次購買的零組件有：
- Macbook Pro 專用第二顆硬碟托架轉接盒 + USB 光碟機外接盒（二合一組合包） $700
Intel SSD 330 固態硬碟 120GB $2,830- Micron M4 固態硬碟 7mm 薄型 128GB $2,900
＊Micron M4 有標準厚度（9.5mm）及超薄型（7mm）可選，建議考慮使用 7mm 版本，因為和 JEYI 硬碟托架搭配起來高度比較剛好。使用一般標準厚度會稍微凸起（雖不影響改裝、但鎖螺絲需要稍微往下壓）。
硬碟轉接盒在網拍可以找到多款，我選擇 JEYI 的產品，因為它可以從官方網站找到較多資訊（較容易確認是 MacBook Pro 筆電專用）。
- JEYI（支援SATA3） 產品列表
- FENVI
- CXTEC
http://www.ifixit.com/Device/MacBook_Pro_13%22_Unibody_Mid_2010
＊拆解筆電具有風險且影響保固，無經驗者請審慎考慮。
這次升級打算順便將 Mac OS X 重灌，由於 Mountain Lion 是從 AppStore 購買，所以先參考這篇文章，將 OS X Mountain Lion 製作成 USB 安裝碟。
OS X Mountain Lion 製作 USB 安裝碟
重灌之後需要用 Timeline 還原舊資料，可以參考這篇討論串：
<分享>MacBook Pro雙硬碟之[硬碟-->SSD]系統無痛移植及檔案分配
重灌 Mac OS X 的步驟相當簡單：
- 先製作 USB 安裝碟（使用 8GB 以上隨身碟即可）。
- 將新硬碟格式化（選擇 1 Partition、Mac OS X 磁區格式）。
- 在原系統下使用 USB 安裝碟的安裝程式，選擇將 Mountain Lion 系統裝到新硬碟。
- 重新開機完成新系統安裝程序，第一次進入新系統需要設定語言、時區等。
- 進入新安裝的系統，會出現一個還原的功能，選擇從舊硬碟將資料還原到新硬碟。因為 SSD 容量比較小，無法完整還原所有資料，這種情況下可以先將 Users 打勾取消，只還原 Users 以外的資料（應用程式等）。
除了前一篇連結文章分享的 Users 路徑設定，進階的使用者可以在 Terminal 下使用 ln 指令重設 Users 路徑，方法是：
cd /
sudo mv Users Users.bak
sudo ln -sf /Volumes/Macintosh\ HD/Users .
上面的指令將 Users 資料夾以虛擬連結方式指派到舊硬碟的原 Users 位置，接著重新開機，再次進入系統就會恢復原本的個人桌面及資料。
＊ 開啟 SSD 硬碟的 Trim Support，下載執行 Trim Enabler。這是選擇性的步驟，是否要開啟 Trim 支援有不同說法。
檢查新硬碟是否以正常速度運作，方法是：左上角蘋果圖示 / About This Mac / More Info ... / System Report ... / 左方樹狀目錄選 Serial-ATA，在控制器的詳細內容可以看到：
NVidia MCP89 AHCI:
Vendor: NVidia
Product: MCP89 AHCI
Link Speed: 3 Gigabit
Negotiated Link Speed: 3 Gigabit
Description: AHCI Version 1.30 Supported
其中 Link Speed 代表筆電 SATA 埠支援的速度規格，3 Gigabit 就是 SATA II；但實際硬碟運作的速度是 Negotiated Link Speed。這邊需要注意 SSD 是否和 MacBook 相容，如果不相容就會降速為 SATA I（1.5 Gigabit）。
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| 2010-Mid MacBook Pro + Micron M4 128GB 正常以 SATA II 速度運作 |
至於買到不相容的 SSD 怎麼辦？！我的 MacBook Pro 系統版本如下，網路流傳的更新 EFI、升級 SSD Firmware、PRAM Reset 等方法，似乎對 INTEL 330 120GB 都沒有作用，試了一個下午後還是決定重新買一顆 Micron M4 128GB，果然換上去一切就順利多了。
Model Name: MacBook Pro
Model Identifier: MacBookPro7,1
Processor Name: Intel Core 2 Duo
Processor Speed: 2.4 GHz
Number of Processors: 1
Total Number of Cores: 2
L2 Cache: 3 MB
Memory: 8 GB
Bus Speed: 1.07 GHz
Boot ROM Version: MBP71.0039.B0E
SMC Version (system): 1.62f6
使用免費的 Blackmagic Disk Speed Test 硬碟測速軟體，可以發現 INTEL 330 與 Micron M4 兩款SSD 搭配 MBP 的表現；因為 INTEL 330 降速至 SATA 1.5Gbps 運作，速度表現就相當慘！！！
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| INTEL 330 120GB + 2010-Mid MBP = SATA 1.5Gbps Only |
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| Micron M4 128GB + 2010-Mid MBP = SATA 3Gbps |
雖然沒有辦法發揮 SSD 原規格 SATA III（6Gbps）的實力，但超過 250MB/s 的速度，已經是比 7200RPM 硬碟快一倍以上！
結論：過保的舊款 MacBook Pro 改裝成 SSD + 7200RPM 雙硬碟，將系統安裝在 SSD 固態硬碟、個人資料放在大容量的普通硬碟，就可以同時兼顧速度和容量，效能升級效果顯著，老筆電回春後再用個兩年很划算。
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| 硬碟托架附一支 MBP 專用螺絲起子 |
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| 打開背蓋即可看到光碟機及硬碟機 |
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| 硬碟上方的固定支架解開兩顆螺絲即可取下 |
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| 硬碟兩側的螺絲安置在避震的橡膠環，可以從上方小心將硬碟取下 |
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| 排線很精細所以需要小心拔除（用塑膠工具） |
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| 開箱時很開心的 INTEL 330 120GB |
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| SSD 置換原本的硬碟位置 |
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| JEYI 硬碟托架安裝於原本光碟機的位置 |
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| 光碟機有三顆螺絲需要小心取下，右邊一棵螺絲藏在排線下方 |
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| 硬碟與托架合體 |
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| 舊光碟機拆下來改裝成外接式 |
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| 考慮散熱及防震設計，最後還是選擇將 7200RPM 硬碟裝回原位置，將 SSD 安裝於托架，測試後發現這樣並不會影響速度 |
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| 因為 INTEL 330 不能跑 SATA II，速度表現太令人失望，所以重新買一顆 Micron M4 128GB 7mm 超薄版本，安裝時不會有過高凸起問題，更可以跑出應有的 SATA II 水準，美光好評 +1 |
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| INTEL 330 120GB 跟 MBP 水土不服，最後只好拿去升級桌機啦～ |
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| 2010-Mid MacBook Pro 的使用者要升級可以考慮 Micron M4 系列～雖然 INTEL 傳說中比較穩～但 SSD 速度跑不出來就沒意義啦～ |
太強了~果然是瘋狂電腦玩家~ 我家還有一台ACER TRAVALMATE , 最近也想要把他的硬碟換成SSD的~不知道是否還買的到IDE介面的SSD阿?
回覆刪除IDE 改機即使能轉接，SSD 速度仍會跑不出來～可以考慮把錢省下來下次買新筆電升級容量大一點的 SSD 囉～
回覆刪除請問一下將 7200RPM 硬碟裝回原位置，將 SSD 安裝於托架，測試後發現這樣並不會影響速度，這樣主硬碟（系統碟）是ssd嗎？另外謝謝板主開箱文，我差點買了330那顆，我的mbp是跟您一樣的^^
回覆刪除重灌的時候把 OS X 安裝在 SSD，或是把舊系統複製到 SSD，開機改成從 SSD 開機，這樣就會變成主系統碟，無論安裝在哪個位置都可以當系統碟囉
回覆刪除除了實測之外有沒有其他方法知道SATA 控制晶片相不相容阿？
回覆刪除想改裝但怕怕的因為如果裝錯沒錢多買一顆硬碟
版大您好,
回覆刪除小弟有一個問題想請教
我一樣是想要SSD(系統)+HDD(原本的檔案&文件)
這樣我的time machine要怎麼備份呢?我的意思是,time machine只能備份一個磁區,而我改裝後就會有兩個磁區(SSD+HDD)您會建議怎麼做呢?
謝謝!
您好，想請教mid 2010的macbook pro像您這樣升級SSD後，跑Yesomite是否也還順暢？
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